Descriptif des cours

01 GYM FORME/ETIREMENTS

Echauffement musculaire et articulaire en musique
02, 28, 29 CIRCUIT FORME
03, 23,30 COUNTRY-LINE DANCE
04, 05 DANSE
06, 08, 19 AQUAGYM
07 GYM OXYGÈNE
09 ROSE PILATES
10 EQUILIBRE ETIREMENTS
11 MÉTHODE DE GASQUET
13, 14, 15 PILATES
12 Abdos / LIA ( Low Impact Aerobic )
16 CUISSES/ABDO/FESSIERS
17, 27 GYM DOUCE
18 CARDIO TRAINING
20, 34 ZUMBA
DANSE/GYM RECREATIVE ENFANTS
24, 25 DANSE LATINO
31 GYM ZEN
26 TBC
32 DOS-ABDOS/PILATES
33 MARCHE NORDIQUE